Ja, auch Waagen gibt’s mittlerweile schon in smart. Was die besser machen als herkömmliche Waagen? Mit mehreren Sensoren ausgestattet messen smarte Waagen nicht nur Dein Gewicht, sondern können Deinen Körper auf viel präzisiere Weise analysieren. Eine der hochmodernsten smarten Waagen ist aktuell die Body Comp von Withings. Wie diese Dir mit ihren ausgeklügelten Sensoren und Analysetechniken zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen kann, erklären wir Dir jetzt.
Die Withings Body Comp liefert Dir mit einer ganzen Bandbreite an hochmodernen Sensoren präzise Messungen Deines Körpers. Damit erhältst Du einen ganz genauen Einblick in Deinen Körper, seine Zusammensetzung und Dein körperliches Wohlbefinden.
Werte wie Dein Gewicht, Körperfett- und Wasseranteil, Deine Knochenmasse sowie – ganz neu – viszerales Fett misst die smarte Waage. Sogar Aussagen über Deine Herz- und Nervengesundheit sind ihr dank modernster Technik möglich. Zudem trackst Du mit ihr auch Deine Ernährung. So einen detaillierten Überblick über Deinen Körper hast Du noch nie bekommen. Alle Angaben sowie sogar den Wetterbericht siehst Du beim Wiegen ganz übersichtlich auf dem Display der Waage.
Ergänzend zur Waage gibt’s die Withings Health Mate App sowohl für Android als auch für iOS – natürlich kostenlos. Die App trackt Deine Fortschritte, erstellt Analysen, übersichtliche Grafiken und gibt Dir hilfreiche Tipps und Infos mit an die Hand, während Du den Weg zum gesunden Lifestyle betrittst.
Eine Waage – mehrere Benutzer
Die Waage speichert alle gemessenen Werte in Deinem Nutzerprofil ab. Damit ist sie personalisiert auf Dich und Deine Fortschritte zugeschnitten – aber nicht nur auf Dich. Bis zu acht Personen können sich ein Benutzerprofil erstellen und ihre Entwicklungen mit ein und derselben Waage nachverfolgen.
Die Waage ist dabei sogar so smart, dass sie die Personen von ganz allein auseinanderhalten kann. Benutzt Du also die Body Comp einmal am Morgen, und direkt danach geht Dein Mitbewohner oder ein anderes Familienmitglied rauf, erkennt die Waage das und trägt die gemessenen Daten in die unterschiedlichen Benutzerprofile ein. So hat jeder Benutzer seine ganz eigene App-Erfahrung.
Mit der Body Comp zu einem gesunden Lifestyle
Die Withings Body Comp möchte Dich zu einem gesunden Lifestyle anregen. Dazu bietet sie verschiedene Features. Nicht nur sollen Dir alle Messwerte und Analysen ein besseres Verständnis über das Wohlbefinden Deines Körpers geben und Dich so auf Deine Gesundheit sensibilisieren. Auch tägliche Herausforderungen, die Dich anspornen, mehr Bewegung in Deinen Alltag zu bringen, sorgen für eine gesündere Lebensweise.
Meilensteine, die Du erreichst, belohnt die App mit Badges – also speziellen Auszeichnungen. Auch das trägt ordentlich zur Motivation bei.
Der Fett- und Muskelanteil sind besonders interessant zu beobachten, wenn Du Änderungen in Deiner Ernährung oder in Deinem Workout vornimmst. So kannst Du innerhalb von ein paar Wochen erkennen, wie sich die Änderung auf Deinen Körper auswirkt. Baust Du effektiv mehr Muskelmasse auf und hilft die Diät, Fett auf gesunde Weise abzubauen? Super! Mit diesen Infos gestaltest Du Deinen Alltag immer optimierter auf Deine Gesundheit.